Horarios

Mañana

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
8:15

Yoga para todos

Yoga para todos con Susan Chanda
8:15 a 9:00

Yoga Iyengar

Yoga Iyengar con Pilar Casillas
8:15 a 9:00

Yoga flow

Yoga flow con Raúl Novelo
8:15 a 9:00

Yoga Iyengar

Yoga Iyengar con Pilar Casillas
8:15 a 9:00

Yoga flow

Yoga flow con Raúl Novelo
8:15 a 9:00

12:00

Yoga abierto!

Yoga abierto! con Julio
12:00 a 12:45

Tarde

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
18:00

Meditación

Meditación con Ixshel García
18:00 a 18:30

Meditación

Meditación con Ixshel García
18:00 a 18:30

18:30

Yoga básico

Yoga básico con Irazú Gómez
18:30 a 19:15

Yoga básico y Relajante

Yoga básico

Yoga básico con Irazú Gómez
18:30 a 19:15

Yoga básico

Yoga básico con Ana Luisa
18:30 a 19:15

20:00

Yoga flow

Yoga flow con Julio
20:00 a 21:00

Yoga flow

Yoga flow con Julio
20:00 a 21:00


 

Nivel 1 / Básico.- Para alumnos principiantes, aprendiendo alineación adecuada en posturas básicas. Este método enfatiza acciones y ajustes precisos para cada alumno. Altamente terapéutico, refina el cuerpo y entrena la mente para mantenerse alerta y enfocada.

Yoga Flow.- En este nivel la práctica es activo y dinámico conformado por una serie de secuencias de movimiento y de posturas conectadas la una con la otra, llevando al alumno a un estado meditativo. Alineando con precisión, se integran los principios transformativos y profundos del yoga.

Yoga Abierto.- Cada sábado tenemos a un maestro distinto con un estilo distinto, no se necesita estar inscrito a Semilla yoga para poder asistir a esta clase. ¡Bienvenidos todos los niveles!

Multinivel .- Esta clase está abierta a alumnos principiantes asi como personas con más experiencia en la práctica de yoga.

Meditación.- La meditación es una via amable y efectiva para la salud mental, que permite activar facultades de manera clara, cultivar inteligencias usualmente dormidas en el ser humano las cuales, conducen a una transformación radical en tu relación con el cuerpo, la mente, las emociones y con la red de seres de vida que somos. Ofrece una vía práctica para reflexionar y tomar decisiones creativas.

 

Suspensión de clases regulares

Lunes 4 de Febrero 2013

Del 25 de Marzo al 31 de Marzo 2013

Miércoles 1 de Mayo 2013

Lunes 6 de Mayo 2013


Centro de Yoga
Calle 15 # 210 Entre 24 y 26
Col. García Ginerés Mérida, Yucatán México.

Tel. (999) 925-0248
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